1/4 triatlon Viersel | 13/274 | 2:00:32
Na mijn prestatie in de duatlon (2de plaats) op zaterdag stond ik aan de start in de kwarttriatlon (1km zwemmen, 40km fietsen, 10km lopen) van…
-
-
Duatlon Viersel | 2/59 | 1:19:57
Het laatste weekend van augustus staat naar jaarlijkse gewoonte in het teken van triatlon en duatlon, het zijn de hoogdagen voor het Kempisch triatlon team.…
-
Wielerwedstrijd Vremde – 44/88 – 2:06:00
Elk jaar probeer ik nog eens deel te nemen aan een wielerwedstrijd. Net zoals vorig jaar koos ik voor de wedstrijd in Vremde (OPEN: Elite…
-
Powerman Vlaanderen – 28/176 – 2:54:45
Powerman Vlaanderen, de belangrijkste wedstrijd in België voor de duatleet. Gisteren stond ik aan de start met gematigde ambitie. Hoe zou de wedstrijd verlopen ?…
-
1/4 duatlon Kortrijk -13/85 – 2:09:18
Hevige hoofdpijn, gietende regen … tien minuten voor de start stelde ik mezelf de vraag ‘Zou ik wel starten?’ Tijdens onze vakantie in de buurt van…
-
Halve marathon Nijlen – 15/191 – 1:16:57
Vrij onverwacht heb ik vandaag deelgenomen aan de halve marathon van Nijlen. Na opnieuw een beperkte loopweek (twee kleine trainingen, totaal 15 kilometer …), waren…
-
Natuurloop Berlaar – 31/281
Twee weken niet gelopen, waarvan één week platte rust, en toch kon ik het gisteren niet laten om te starten in de natuurloop van Berlaar,…
-
Vitamine D en B12
Bloedonderzoek heeft aangetoond dat ik een acuut gebrek heb aan vitamine D. Zonneschijn zorgt ervoor dat vitamine D wordt aangemaakt in het lichaam, dus ik…
-
Even de riem eraf …
Onrustige nachten, stress, vele trainingskilometers, … zorgen ervoor dat ik even de riem eraf moet leggen. Oververmoeidheid loert om het hoekje, of is er zelfs…
Alle berichten worden getoond