Natuurloop Berlaar – 31/281
Twee weken niet gelopen, waarvan één week platte rust, en toch kon ik het gisteren niet laten om te starten in de natuurloop van Berlaar,…
-
-
Vitamine D en B12
Bloedonderzoek heeft aangetoond dat ik een acuut gebrek heb aan vitamine D. Zonneschijn zorgt ervoor dat vitamine D wordt aangemaakt in het lichaam, dus ik…
-
Even de riem eraf …
Onrustige nachten, stress, vele trainingskilometers, … zorgen ervoor dat ik even de riem eraf moet leggen. Oververmoeidheid loert om het hoekje, of is er zelfs…
-
Marathon Antwerpen | 2:47:30
Half tien, het startschot weerklinkt, een kleine 2000 lopers vertrekken voor hun marathon. Ik stond mooi vooraan bij de start, mijn doel: onder de vier…
-
Koers Borsbeek – het resultaat
145 deelnemers stonden gisteren aan de start van het provinciaal kampioenschap in het zonovergoten Borsbeek. Zonovergoten … eigenlijk wel een toepasselijk woord, want er was…
-
Provinciaal kampioenschap Antwerpen: Borsbeek – 1 juni 2009 – 14u30
Provinciaal kampioenschap van Antwerpen … In tegenstelling tot vorig jaar organiseert de provincie Antwerpen dit jaar wel een provinciaal kampioenschap. Voor het eerst in mijn…
-
Koers Oordegem – het resultaat
Hoewel de zon ons gisteren tijdens de fortengordel in de steek liet, was het toch wel plezant om langsheen de verschillende forten te rijden. Juist…
-
Fortengordel & koers Oordegem – 17/05/2009 – 15 uur
Morgen wordt voor de eerste keer de fortengordel georganiseerd, een tocht langsheen de verschillende forten rond Antwerpen. Aangezien dit een ideale gelegenheid is voor een…
-
Triathlon Oostende – het resultaat
Voila, het is zover, vanaf heden ten dage ben ik ingewijd tot de orde der Triathleten en het moet gezegd, het was de moeite 🙂…
Alle berichten worden getoond